Как сделать чтоб было больше спермы

Рекомендации о том, как стрелять спермой: советы для мощного оргазма

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

как стрелять спермой:

Для многих мужчин любые неурядицы в постели становятся поводом для серьезных волнений и тревог. И даже самые малейшие отклонения воспринимаются порой как вселенская проблема. Одной из таких проблем является слабая эякуляция, недостаточное количество семени и ее выброс во время оргазма. На самом деле, редко у кого из мужчин получается выбрасывать семя фонтаном, это скорее как выдумки специфичных кинолент.

Несмотря на то, что у 99% мужчин сперма не стреляет во время эякуляции, а постепенно вытекает, многим хотелось бы завершать половой акт более феерично и эффектно. Для этого специалисты разработали всевозможные техники и тренировки, а также всяческие хитрости, как стрелять спермой. Но прежде стоит разобраться, какие физиологические процессы отвечают за процесс эякуляции, нормально ли, что сперма просто вытекает.

Почему сперма вытекает, а не стреляет?

фото 1

загрузка...

Для любого мужчины важно всегда оставаться активным и выносливым в плане постели, многие хотели бы иметь способность феерично завершать процесс эякуляцией. Насмотревшись ролики в интернете, как порноактеры эффектно завершают соитие с женщиной выстрелом эякулята, каждому мужчине хотелось бы обучиться таким навыкам. Чтобы понимать, от чего зависит степень выброса семени, важно знать, какие физиологические процессы отвечают за эякуляцию.

За процесс выброса семени отвечает мышечная система уретры, простаты, семявыводящих протоков и промежности. Давление гарантирует степень сжатия всех мышц в зоне малого таза, поэтому в первую очередь предрешающим считается физическая активность мужчины. В случае если семя выводится слабой струей или попросту вытекает, часто является лишь временным явлением. Если же слабый напор эякуляции наблюдается долго, причин такому явлению может быть несколько.

Также, советуем прочитать инструкцию для настоящих мужчин, как долго не кончать.

А именно:

  • применение техник и методик продления полового акта, которые отражаются на интенсивности эякуляции;
  • возрастные изменения, такие как ослабевание потенции, слабая эрекция, низкий уровень половых гормонов и др.;
  • психологические проблемы, страхи мужчины о нежелательной беременности и личные комплексы сказываются негативно и на эякуляции;
  • долгое применение препаратов, например, для понижения давления, антидепрессантов или психотропных средств;
  • последствия оперативного вмешательства, приводящие по итогу к ослабеванию процесса эякуляции.

фото 2

загрузка...

В любом случае, долгие неурядицы во время эякуляции должны стать поводом для посещения медицинского специалиста и обследования в клинике. Только врач сможет однозначно назвать причины слабой эякуляции, а также помочь мужчине восстановить половые способности. В редких случаях, но все же бывают ситуации, когда слабое вытекание спермы может быть следствием наличия воспаления или инфекции в мочеполовой системе.

Как научиться стрелять спермой?

фото 3

Для многих мужчин ценной является информация о том, как можно сделать, чтобы сперма стреляла. В интернете есть множество советов и рекомендаций, но прежде чем приступать к их воплощению в реальность, стоит учесть несколько настояний специалистов:

  1. Чтобы мужчина смог далеко стрелять спермой, ему важно пройти путь восстановления после предыдущего оргазма. Исследования специалистов подсчитали, что мужчине требуется минимум три дня для накопления нового объема семени. Поэтому феерично завершить половой акт можно, если воздержаться от него хотя бы трое суток.
  2. Для насыщенной эякуляции мужчине стоит растянуть процесс прелюдии, в идеале «раскачиваться» нужно в течение 30-60 минут. Это позволит накопить половое возбуждение, а значит, поможет сильнее выстрелить спермой в момент разрядки.
  3. Завершить более эффектно половой акт можно мужчине в том случае, если во время соития он пару раз сможет задержать процесс эякуляции. Сдерживание семени приведет к тому, что оно просто выстрелит в итоге.
  4. Отказ от мастурбации и долгое воздержание. Способ самоудовлетворения часто приводит к уменьшению объема семени во время эякуляции, поэтому для выстрела спермой нужно будет отказаться от онанизма. Чем дольше мужчина будет воздерживаться от полового акта (в пределах разумного), тем больше у него будет накапливаться семенной жидкости.

фото 4

Нужно понимать, если сперма в любом случае не стреляет, а момент эякуляции сопровождается дискомфортом и болезненностью, причинами этому могут быть разные заболевания, такие как ретроградная эякуляция, сахарный диабет, геморрой, простатит, хронические заболевания, гормональные нарушения.

Лайфхаки для мощного оргазма

фото 5

В том случае, если у мужчины перестала стрелять сперма во время оргазма, а серьезных причин этому найдено не было, помочь восстановить прежнее качество эякуляции можно и при помощи разных лайфхаков. Основным и признанным среди мужчин считается лайфхак, который учит мужчину контролировать свой оргазм и степень полового возбуждения. Согласно ему мужчине во время полового акта нужно научиться сдерживать эякуляцию на самом пике.

Во время секса мужчина должен остановить фрикции прямо в том момент, когда будет ощущаться наступление оргазма. Остановив таким способом эякуляцию 3-7 раз, можно максимально нарастить степень полового возбуждения, после чего далеко стрелять спермой, наслаждаясь эффектным оргазмом, как в порнофильмах. Именно такими путями порноактеры учатся продлевать половой акт и кончать фонтаном.

Также мужчине нужно научиться контролировать свои мышцы, находящиеся в органах мочеполовой систем. Для этого каждый раз во время мочеиспускания нужно пробовать удерживать струю мочи, сжимая определенную мышцу. Натренировав такую мышцу, мужчина научиться контролировать свою эрекцию и эякуляцию, выбрасывая интенсивно семенную жидкость в конце полового акта.

  • Избыточный вес. Не секрет, что лишние килограммы отрицательно влияют на общее состояние здоровья пациента, поэтому нет ничего удивительного в том, что у мужчин «в теле» зачастую возникают проблемы в интимной жизни и способности зачать ребенка.
  • Гипертоническая болезнь. На фоне данного заболевания нарушается циркуляция крови в органах половой системы, что также отрицательно влияет на активность спермий.
  • Варикоцеле. Этот недуг не только подавляет активность сперматозоидов, но и уменьшает их количество, что значительно снижает шансы ощутить радость отцовства.
  • Сахарный диабет. Одним из частых осложнений этой болезни является нарушение репродуктивной функциональности мужчины в целом и снижение показателей спермограммы, в частности.
  • В список причин также можно отнести инфекционные заболевания, патологии в развитии органов половой системы, неопущение в положенный период полового развития яичек, сексуальные расстройства и неправильный образ жизни.

    Вы спросите, зачем мы обсуждаем возможные причины? Это очевидно: невозможно повысить качество спермы, не устранив источник проблемы. Поэтому перед тем как увеличить активность сперматозоидов, нужно подкорректировать образ жизни и вылечить имеющиеся патологии.

    Как увеличить скорость сперматозоидов?

    Для повышения качества спермы не всегда требуется лечение, иногда достаточно изменить привычный образ жизни, отказаться от вредных привычек, подкорректировать пищевой рацион.

    Во-первых, пациентам с данной проблемой нужно позаботиться о том, чтобы их ежедневное меню состояло из цельных продуктов. Фруктово-овощная продукция, семена, орехи, бобовые должны присутствовать в рационе каждого мужчины. Все перечисленные продукты являются источником постного белка, содержат в своем составе питательные вещества, витамины, макро- и микроэлементы, антиоксиданты, которые в комплексе благоприятно воздействуют на активность сперматозоидов и, что немаловажно, естественным образом повышают скорость их передвижения. А вот продукты, содержащие натрий и рафинированный сахар, необходимо исключить из своего меню. Стоит отметить, что для нормальной подвижности сперматозоидов мужчина ежедневно должен получать определенное количество полезных и питательных веществ. Если питание не обеспечивает их регулярное поступление, тогда необходимо проконсультироваться с врачом о возможном приеме пищевых добавок. Положительно влияют на качество спермы витамины группы В, С и Е, а также хром медь, незаменимые жирные кислоты.

    Во-вторых, нужно позаботиться о нормализации нормального индекса массы тела мужчинам, страдающим избыточным весом, так как лишние килограммы негативно влияют на гормональный баланс, а это, в свою очередь, нарушает фертильность.

    В-третьих, откажитесь от вредных привычек и начните заниматься спортом. Регулярные физические тренировки способствуют снижению веса и нормализации гормонального баланса. Такой комплексный результат способствует улучшению подвижности сперматозоидов. А вот чрезмерное употребление алкоголя и курение, наоборот, снижают качество спермы и приводят к нарушению фертильности.

    В-четвертых, постарайтесь уменьшить уровень стресса в вашей жизни. Дело в том, что постоянное нервное перенапряжение и стрессовые ситуации отрицательно воздействуют на сексуальную функциональность мужчины и приводят к гормональному дисбалансу в его организме, вследствие чего возникают серьезные проблемы в плане мужского здоровья. Старайтесь контролировать свои эмоции и, конечно же, не забывайте об отдыхе.

    Научно доказано, что на снижение подвижности сперматозоидов влияет воздействие некоторых химических и токсических веществ, выделяющихся из продукции и оборудования, которые мы привыкли использовать в повседневной жизни: кухонная пластиковая посуда, бумажные изделия (салфетки, туалетная бумага и т.п.), косметические средства, туалетные принадлежности. В список «вредных» можно отнести и продукты, обработанные химикатами (пестицидами, гербицидами) и содержащие синтетические гормоны (мясная и молочная продукция). Если у вас возникли проблемы с фертильностью, тогда старайтесь использовать натуральные средства и употреблять только здоровую пищу.

    Не забывайте, что заболевания, передающиеся половым путем, а также беспорядочная половая жизнь тоже оставляют не самый лучший «отпечаток» на мужском здоровье. Чтобы обезопасить себя от инфекций, каждый мужчина должен пользоваться презервативом либо вести моногамную половую жизнь.

    Медицинское решение проблемы

    К сожалению, бывают случаи, когда без помощи врачей и приема медикаментов не обойтись. Если изменение привычного образа жизни не приносит желаемого результат, то специалист, исходя из причины снижения активности, может назначить медикаментозное лечение.

    Как правило, терапия включает применение таких препаратов, как:

    • витамины и поливитамины;
    • лекарства для улучшения регионального кровотока (Трентал, Актовигин);
    • фитопрепараты (Спеман, Сперотон);
    • гормональные лекарства (Клостилбегит, Провирон, Прегнил и т.п.).

    Не забывайте, что самостоятельно принимать какие-либо лекарства, даже витамины, без предварительной консультации с врачом и полного медицинского обследования категорически запрещено.

    Как увеличить выработку спермы?

    Что такое сперма, как она выглядит и в чем заключается ее предназначение, знают все взрослые люди. Однако не все задумываются о том, что «сок жизни» состоит не только из сперматозоидов.

    spermatozoidi

    Составляющими этой белой мутноватой жидкости со специфическим запахом являются:

    1. Секреты, которые вырабатывают яички и их придатки.
    2. Производное куперовых желез.
    3. Секреты желез мочеиспускательного канала.

    Если в силу каких-то причин наступает дисбаланс между этими составляющими, сперма становится малоподвижной или вовсе нежизнеспособной. Иногда нарушение состава спермы может привести к полному мужскому бесплодию.

    reproduktivnay sistemaКоличество выделяемой спермы во многом зависит от физиологии мужчины, его наследственности, физического и эмоционального состояния. Обычно при эякуляции среднестатистический мужчина изливает 2-10 мл спермы, разбавленной простатическим секретом (слизью, которую выделяет простата).

    Образование спермы — процесс тонкий и сложный. На любом его этапе может произойти сбой, который приведет:

    • к уменьшению количества сперматозоидов — олигозооспермии;
    • к увеличению числа мертвых сперматозоидов в эякуляте — некроспермии;
    • к полиспермии — слишком большому количеству изливаемой спермы с низкой оплодотворяющей способностью;
    • к полному отсутствию сперматозоидов в эякуляте — азооспермии.

    Кроме этих заболеваний у мужчины может наблюдаться асперматизм, при котором во время оргазма сперма у мужчины не выделяется совсем. Обычно причиной асперматизма бывают рубцы, появившиеся на месте травмы или тяжелые нервно-психические расстройства. Иногда наблюдается другая крайность — сперматорея, когда из мочеиспускательного канала сперма выделяется непрерывно. Это никак не зависит от полового возбуждения и не влияет на получение оргазма, однако доставляет определенный дискомфорт.

    СтрессИногда сперма меняет цвет. Появление в ней крови окрашивает эякулят в красноватый цвет и может говорить о нарушениях в предстательной железе. Гной в эякуляте придает последнему желтый цвет.

    Важно знать: все перечисленные отклонения не обязательно являются хроническими заболеваниями. Временное расстройство может возникнуть на фоне стресса или приема лекарств.

    Интересный факт: у заключенных, приговоренных к расстрелу или другому виду смертной казни, в сперме при обследовании не удавалось обнаружить ни одного сперматозоида.

    Что может препятствовать выработке нормальной спермы

    Белье.

    Нервное напряжениеТрусы сегодня не случайно называют «зеркалом эволюции». Деторождение во многом зависит от этого предмета одежды. Многие мужчины в погоне за модой пытаются как можно рельефнее обрисовать свою мужскую гордость. Слишком плотные, обтягивающие трусы:

    • нарушают кровообращение в половых органах, что может привести к полной импотенции;
    • вызывают перегрев детородной системы, что резко снижает способность к деторождению;
    • снижают выработку сперматозоидов в 10 раз.

    Стресс

    Постоянное нервное напряжение увеличивает вероятность «осечки» в самый неподходящий момент.

    Интимная жизнь

    Если половые контакты происходят слишком часто (хотя для каждого мужчины норма определяется собственным организмом), количество спермы может уменьшиться.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Болезни

    Частые простуды, хронические или острые заболевания могут временно помешать нормальной выработке спермы. Вот почему важно даже во время сезонных болезней не стараться перебороть их на ногах, а оставаться дома и полноценно лечиться.

    ojirenieОжирение

    Жирные продукты, переедание, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что все внутренние органы мужчины (в том числе и ответственные за сперму) покрываются слоем жира и не могут нормально функционировать.

    Алкоголизм, наркомания, токсикомания

    Комментарии излишни. Возможно, в данном случае повышение риска бесплодия имеет положительный оттенок.

    Поврежденные алкоголем или наркотиками сперматозоиды могут привести к появлению неполноценного плода.

    Можно ли увеличить выработку спермы?

    Безусловно. Повышение уровня спермы потребует времени и терпения, но при желании любой мужчина, не страдающий тяжелыми заболеваниями, врожденными, приобретенными или генетическими отклонениями, сможет самостоятельно увеличить выработку спермы высокого качества.

    • отказ от привычек, подрывающих здоровье;

    Для повышения качества и количества эякулята следует отказаться от алкоголя, курения, наркотиков. Помимо общего вреда, который они наносят всем внутренним органам, эти вредные вещества нарушают функционирование печени. Вместо мужских гормонов она начинает продуцировать эстроген (женский гормон). В результате уменьшается количество жизнеспособных сперматозоидов, уменьшается само количество спермы. Исследования убедительно доказали, что даже два бокала пива или вина в день резко снижают качество выделяемого эякулята. Вывод прост: если вы хотите повысить жизнеспособность сперматозоидов, бросайте все вредные привычки.

    • Борьба с вредными привычкамифизические нагрузки;

    Как усилить способность к оплодотворению?

    Уделять больше внимания физическим нагрузкам. Постоянное сидение за столом, как и тесные трусы, нарушают кровообращение. Физическая нагрузка способствует не только повышению общего тонуса, но и увеличивает количество тестостерона и спермы в целом. Но нужно быть осторожным:

    1. Комплекс упражнений рекомендуется подбирать так, чтобы нагрузку испытывали разные группы мышц.
    2. Нельзя переутомляться: чрезмерная нагрузка не увеличивает, а уменьшает количество «сока жизни».
    3. Нельзя пить добавки: в них много веществ, подобных эстрогенам. А эстрогены в избыточном количестве губительны для мужского здоровья. Стероиды часто становятся причиной того, что мужчина не способен продлить свой род.
    • правильное питание.

    Чтобы увеличить выработку спермы, рекомендуется ограничивать свой аппетит. Лучшие продукты — это те, в которых много белков, но мало жиров. Как усилить потенцию? Есть (но немного и равномерно) все продукты, кроме булок и тортов, сахара, жирной пищи. Исключить из своего рациона стоит только сою, фруктозу и кукурузный сироп: они содержат избыточное количество эстрогенов, снижают мужскую фертильность. Интересный факт: если взять сперму мужчин, совсем не пьющих колу, за 100%, то у любителей этого напитка ее количество составит всего 30%.

    pravilnoe pitanieЕще несколько рекомендаций.

    1. Чтобы повысить способность к продолжению рода, не допускайте перегревания или переохлаждения яичек. Выработка спермы сильно зависит от их температуры.
    2. Худейте. Нормальный вес — это нормальное кровообращение, нормальный тестостерон и много качественной спермы.
    3. Втирайте в тело эфирные масла. Они тоже улучшают кровоснабжение.
    4. Избегайте стрессов. Гормоны, которые выделяются при нервных перегрузках, блокируют клетки, в которых продуцируется тестостерон. Стресс может полностью остановить производство спермы.

    Несколько слов о пользе воздержания

    В некоторых мужских кругах часто ходят разговоры о том, что длительное воздержание приводит к застою спермы, появлению болезней предстательной железы, полному бесплодию. Это не так. Современная медицина категорически отметает понятие застой спермы. Сперматозоиды в организме сильного пола вырабатываются ежедневно. Природа устроила организм мужчин так, что избыток жизненного сока изливается либо в процессе ночных поллюций, либо при помощи мастурбации. У кого-то избавление от излишков происходит еженедельно, у кого-то раз в несколько месяцев. Количества половых актов для выработки не имеет значения.vozderjanie

    Если же по какой-то причине количество спермы недостаточно или в ней мало подвижных и способных к оплодотворению сперматозоидов, то такую сперму, наоборот, нужно поберечь. Увеличение выработки спермы вполне возможно. Повысить свою способность к деторождению джентльмен может, отказавшись от мастурбации и сократив до минимума количество половых актов. Сохраненные сперматозоиды сделают сперму более плодородной, а нерастраченные секреты остальных желез увеличат количество жидкости, выделяемой при оргазме. Если же вместе с воздержанием практиковать все остальные способы повышения количества спермы, то повышение количества оплодотворяющей жидкости произойдет довольно быстро.

    Народные методы увеличения количества спермы

    1. Как увеличить количество семенной жидкости? На ночь народные лекари рекомендуют съедать головку лука без соли, хлеба. Количество спермы, действительно, увеличится, но вот запах…
    2. Повысить количество эякулята можно, выпивая в день два стакана заваренной душицы (по ложке на 200 мг кипятка).
    3. Трижды в день можно принимать по трети стакана настоя медуницы. Еще продуктивнее трава работает, если добавлять ее в супы и салаты.
    4. Хорошо помогает увеличить количество и качество спермы столовая ложка аниса, настоянного в термосе с горячим молоком. Такой настой рекомендуется делать с вечера, а принимать утром, не вставая с постели.
    5. Усиленной выработке спермы помогут две ложки сурепки, заваренной как чай, если пить ее ежедневно.

    https://www.youtube.com/watch?v=FQdlRjND5AQ

    Стоит обратить внимание: даже травяные настои могут навредить здоровью. Поэтому перед их приемом лучше все-таки проконсультироваться со специалистом.

    Добавить комментарий