Льняное масло можно ли мужчинам

Как привести в норму уровень холестерина в крови у мужчин?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Достаточно острой проблемой сегодня является повышенный уровень холестерина в крови, что становится причиной многочисленных заболеваний и расстройств. Проблема эта есть и у женщин, и у мужчин, но норма холестерина для них различается. Особенно опасно его повышение для людей в возрасте, когда есть проблемы с сосудами.

Здоровый мужчина

Норма холестерина в крови должна замеряться регулярно, чтобы можно было вовремя выявить проблему и найти эффективное решение.

Причины повышения холестерина

Почему норма холестерина в крови резко повышается? Таких причин множество:

загрузка...

Правильное питание

  1. Неправильное питание. Часто именно это становится причиной резкого повышения уровня. В рационе необходимо свести к минимуму твердые сыры, колбасы, жирное мясо, торты, пироги, сливки, мучные сладкие изделия, сливочное масло и многое другое.
  2. Неподвижный/малоподвижный образ жизни. Необходимо регулярно выполнять зарядку, больше ходить пешком, при возможности заниматься каким-либо видом активного спорта, пробежками перед сном.
  3. Слишком большой вес. Часто люди в годах пренебрегают контролем веса, а это приводит к ожирению.
  4. Курение. Никотин очень опасен для здоровья, он оказывает сильнейшее негативное влияние.
  5. Алкоголь. Для сохранения здоровья мужчинам допустимо в день принимать до 24 г чистого спирта, большее количество недопустимо.

Норма холестерина

Норма холестерина по возрасту

Не только мужчинам в годах, но и молодым важно правильно следить за тем, в каком состоянии находится здоровье, не содержит ли кровь слишком большого количества холестерина. Сегодня врачами установлены такие границы:

  • общая норма — до 5 ммоль на 1 л;
  • норма ЛПНП («плохой» холестерин) — до 3,0 ммоль на 1 л;
  • норма ЛПВП («хороший холестерин»)- до 1,89 ммоль на 1 л;
  • норма для триглицеридов — до 1,7 ммоль на 1 л.

Для мужчин и женщин эти показатели разные, особенно после 60 лет. В среднем нормы для мужчин такие:

  • до 5 лет: общий — 2,95-5,25;
  • 5-10 лет: общий — 3,13-5,25, для ЛПНП — 1,63-3,34, для ЛПВП — 0,98-1,94;
  • 10-15 лет: общий — 3,08-5,23, для ЛПНП — 1,66-3,44, для ЛПВП — 0,96-1,91;
  • 15-20 лет: общий — 2,93-5,10, для ЛПНП — 1,61-3,37, для ЛПВП — 0,78-1,63;
  • 20-25 лет: общий — 3,16-5,59, для ЛПНП — 1,71-3,81, для ЛПВП — 0,78-1,63;
  • 25-30 лет: общий — 3,44-6,32, для ЛПНП — 1,81-4,27, для ЛПВП — 0,80-1,63;
  • 30-35 лет: общий — 3,57-6,58, для ЛПНП — 2,02-4,79, для ЛПВП — 0,72-1,63;
  • 35-40 лет: общий — 3,78-6,99, для ЛПНП — 2,10-4,90, для ЛПВП — 0,75-1,60;
  • 40-45 лет: общий — 3,91-6,94, для ЛПНП — 2,25-4,82, для ЛПВП — 0,70-1,73;
  • 45-50 лет: общий — 4,09-7,15, для ЛПНП — 2,51-5,23, для ЛПВП — 0,78-1,66;
  • 50-55 лет: общий — 4,09-7,17, для ЛПНП — 2,31-5,10, для ЛПВП — 0,72-1,63;
  • 55-60 лет: общий — 4,04-7,15, для ЛПНП — 2,28-5,26, для ЛПВП — 0,72-1,84;
  • 65-70 лет: общий — 4,09-7,10, для ЛПНП — 2,54-5,44, для ЛПВП — 0,78-1,94;
  • от 70 лет: общий — 3,73-6,86, для ЛПНП — 2,49-5,34, для ЛПВП — 0,80-1,94.

Определить визуально, повышена ли норма холестерина в крови у молодых или пожилых мужчин, очень трудно. Сделать это можно только тогда, когда уже есть признаки атеросклероза. Если наблюдаются такие симптомы, то обследование и лечение надо начать незамедлительно, особенно это касается мужчин, которым уже исполнилось 50 лет. К таким симптомам относятся:

загрузка...

Стенокардия

  1. Суженные коронарные сердечные артерии, т. е. наблюдается стенокардия.
  2. При физических нагрузках возникает боль в ногах.
  3. Мини-инсульты, инсульты, которые появляются вследствие появления сгустков крови, последующего разрыва сосудов.
  4. Коронарный тромбоз, сердечная недостаточность.
  5. Вокруг глаз появляются желтые пятна, то есть ксантома. Это отложения холестерина, который содержит кровь. Часто это наблюдается при наследственной предрасположенности.

Методы лечения

Чтобы соблюдалась норма холестерина в крови, применяется медикаментозное лечение, но только после обследования. Назначаются препараты лечащим врачом, самостоятельно их применять нельзя. Среди самых популярных средств такие:

Головная боль при приеме витамина В

  1. Статины, т. е. блокаторы ферментов, способствующие производству холестерина. Используются они и для лечения, и для профилактики атеросклероза. Среди побочных эффектов наблюдаются боли в животе, запор, диарея, головные боли. Распространенные препараты этой группы — это правастин, аторвастатин, росуваститин и прочие.
  2. Аспирин можно принимать только после 16 лет.
  3. Ниацин, т. е. витамин В, дозы которого назначаются только врачом. Среди побочных явлений — головная боль, зуд, звон в ушах, приливы крови.
  4. После 60 лет часто может наблюдаться повышенное давление. В этом случае специалист может прописать диуретики, блокаторы кальциевых каналов, блокаторы рецепторов.

Советы для сохранения здоровья

Чтобы норма холестерина в крови у мужчин не превышала должный уровень, надо придерживаться некоторых несложных правил, разработанных ведущими специалистами. Если у мужчин выявлен повышенный уровень холестерина, то сразу необходимо выяснить, до каких границ его требуется понизить. Такой целевой показатель определяется следующими факторами:

Курение

  • наследственность;
  • наличие/отсутствие заболеваний сосудов;
  • наличие/отсутствие ожирения;
  • наличие/отсутствие артериальной гипертензии;
  • курение;
  • наличие/отсутствие сахарного диабета.

Рекомендованный показатель, до которого надо понизить существующий уровень холестерина, определяет наблюдающий врач, но в любом случае лечение начинается сразу, затягивать нельзя. Если отложить его, то просвет сосудов будет продолжать сужаться, накопление холестерина будет только увеличиваться.

Когда мужчина принимает решение о снижении уровня холестерина в крови, необходимо тщательно подойти к выбору лекарственных препаратов. Но многие специалисты сегодня утверждают, что на ранних стадиях можно вполне обойтись снижением массы тела, правильным питанием, полным отказом от вредных привычек. После этого уже только врач назначает препараты первой линии, например статины, которые способны понизить уровень примерно на 20-50% в зависимости от общего состояния.

Чтобы снизить показатель холестерина, следует регулярно заниматься. Это даст возможность обеспечить повышение уровня полезного холестерина до 10%. В качестве таких регулярных нагрузок отлично подходят пешие прогулки от 45 минут после ужина, постоянные перерывы при сидячей работе, утренняя гимнастика, пробежки.

Каким должно быть питание?

Из рациона мужчин лучше всего исключить продукты, которые богаты насыщенными жирами. Например, лучше всего отказаться от сливочного масла, сала, маргарина, кулинарного жира. Мясо жирных сортов также надо из рациона убрать, отдав предпочтение диетическому. Это позволит снизить вероятность образования склеротических бляшек.

Чтобы холестерин в крови пришел в норму, надо употреблять больше пищевых волокон, которые его впитывают и выводят из организма. Это крупы, овощи, фрукты, овес, бобы, семена подорожника и прочее. В рационе обязательно должны быть морепродукты, особенно это важно, когда пациент уже в годах. Рыба является источником большого количества омега-3-жирных кислот, ее следует есть не меньше 2-3 раз за неделю. Кроме того, таким же составом обладают грецкие орехи, льняное масло, соя, но их надо сочетать, а не полностью заменять ими рыбу и прочие морепродукты.

Спиртные напитки, особенно для мужчины в годах, опасны. Но есть и одно но. Употребление небольшой дозы, примерно в количестве 24 г спирта в день, позволяет повысить уровень «хорошего» холестерина примерно на 10%. Для женщин этот показатель ниже, составляет всего 12 г. Но превышать эту дозу нельзя ни в коем случае, так как положительный эффект сразу же пропадает. Мужчинам в годах рекомендуется пить зеленый чай, который отлично утоляет жажду. Этот напиток не только способствует общему оздоровлению, но и снижает уровень холестерина, если норма сильно превышена.

Питание, особенно для пожилых мужчин в годах, должно быть разнообразным. Для снижения холестерина рекомендуется включать в меню разнообразные орехи. Подходят миндаль, грецкие орехи, которые облают отличной энергетической ценностью. В день можно употреблять до 50 г. Станолы — вещества, которые снижают уровень вредных веществ, они имеют растительное происхождение, т. е. полностью безопасны.

Чтобы поддерживать холестерин в норме, необходимо полностью отказаться от вредных привычек. Сигареты оказывают негативное воздействие, повышают риск заболевания сосудов, сердца, становятся причинами многочисленных заболеваний, например рака.

https://www.youtube.com/watch?v=ESaGte2qJ8I

Холестерин — вещество, которое всегда присутствует в организме, но его количество необходимо держать в норме, в противном случае сосуды просто забиваются бляшками. Чаще всего такому заболеванию подвержены люди в годах, но врачи рекомендуют начинать регулярные обследования уже после 20 лет. Внимание надо обращать на то, кто именно входит группу риска, как можно нормализовать это состояние в домашних условиях. Само обследование проводится раз в 5 лет, но дома надо соблюдать простейшие правила, которые позволяют самостоятельно избежать риска повышения уровня «плохого» холестерина.

Что на самом деле нужно делать при аденоме простаты?

Острая форма заболеванияАденома простаты — это доброкачественная опухоль предстательной железы, как правило, возникающая у представителей мужского пола старше 40 лет и проявляющаяся разрастанием тканей, что провоцирует появление в простате узлов. Поскольку железа соединена с каналом мочеотделения, то соответственно сдавливает его, препятствуя нормальному процессу мочеиспускания, когда размеры простаты увеличены.

К самым распространённым симптомам заболевания относятся:

  • частое мочеотделение;
  • слабая струя во время опорожнения;
  • ощущение не достаточного опорожнения пузыря;
  • натуживание при мочевыделении.

Медицина рекомендует несколько методов избавления от заболевания:

  1. Применение медикаментозных препаратов.
  2. Операционное вмешательство.
  3. Малоинвазивное вмешательство.

Некоторые больные остерегаются возможности использования скальпеля при терапии болезни, стараясь найти другие варианты избавления от недуга.

Если вас настигла болезнь, и вы не знаете, что делать, тогда комплексная терапия при аденоме простаты вам в помощь! К одному из эффективных методов подобного лечения относится массирование простаты, позволяющее нормализовать, а также улучшить нарушенные процессы в мужском организме. При аденоме простаты данная процедура очень полезна, потому что с её помощью можно достичь отличных результатов. Однако желательно, чтобы массаж проводил исключительно специалист, владеющий техникой правильных движений.

Некоторые больные остерегаются возможности использования скальпеля при терапии болезниСуществуют разновидности массажей, которые зависят от используемых приспособлений и массируемых зон:

  1. Массирование в области поясницы осуществляется плавными движениями от 5-го позвонка. Затем массирование производится вдоль мышц живота с постепенным переходом к ягодицам, суставу бёдер.
  2. Массирование простаты осуществляется в лежачем положении пациента на боку. При этом колени должны быть согнутыми. Надев медицинские перчатки, специалист вводит вазелин в анальное отверстие для обследования предстательной железы. После этого можно приступать к массирующим движениям, продолжительность которых достигает пару минут с периодичностью один раз в несколько дней. Терапевтический курс составляет 10 процедур. Массаж от профессионала позволяет расслабить чрезмерно напряжённые ткани простаты, улучшить кровообращение в предстательной железе, устранить секрет от её застоев.
  3. Массаж с применением диагностических палочек проводится интенсивно для быстрейшего достижения ожидаемого результата.
  4. При возникновении проблем с мочеиспускательной системой при аденоме простаты можно проводить массирование эластичным кольцом. Его необходимо надеть на половой орган, массируя верх-низ прокатными движениями. Подобные манипуляции проводятся в два-три раза подхода за сутки.
  5. Рекомендуется применение массажёров-роликов, которыми массируются, как болезненные зоны, так и прилежащие к ним места, что улучшает отток крови.
  6. Эффективно применение вибромассажёров, которые позволяют устранить застои в малотазовой области.
  7. Можно воспользоваться гидромассажем, для которого понадобится груша из резины, пол литра кипячённой тёплой воды, необходимый раствор для данной процедуры, а также мыло жидкое. Процедура проводится в вечернее время за пару часов перед сном, после клизмы. Температура раствора не должна быть ниже 20 градусов. Пропорции раствора: ромашковый отвар (1:5000), марганцовка (1:10000).

Если правильно делать массажные движения, то улучшается тонус мышцы, кровяное обращение в тазу, состояние толстой кишки, осуществляется правильный выход секрета.

Курс терапии предстательной железы посредством специализированных устройств проводится под влиянием тепла, вибрации, а также магнитного поля. Тепло налаживает кровообращение, повышает иммунитет к болезнетворным микроорганизмам. Магнитное поле устраняет воспалительный процесс, отёчность, налаживает работу системы мочеиспускания, помогает ускорить затягивание ран. Вибрирование оказывает стимулирующее действие для ускорения отхода застоявшегося сока. При хронической аденоме используется массирование аппаратное.

Показания к массажным процедурам

Курс терапии предстательной железыВажно знать, что лишь в нескольких случаях возможно проведение массажа:

  1. Различные стадии простатита, кроме острой инфекционной формы.
  2. В качестве средства получения секрета детородного органа для проведения лабораторного анализа.

Основные эффекты, которые оказывают массажи:

  • улучшение кровообращение;
  • устранение излишних клеток с поверхности каналов мочевого выделения;
  • стимуляция скорейшего выделения простатической жидкости;
  • ликвидация застоев, наблюдающихся в венозной крови.

Противопоказания

Делать массаж — отличный метод комплексного лечения при аденоме простаты.

Однако процедура имеет ряд противопоказаний:

  1. Острая форма заболевания.
  2. Злокачественная опухоль простаты.
  3. Кальцинаты простаты.
  4. Запущенный геморрой, эрозия в анальной зоне.

Проще говоря, массирование предстательной железы при аденоме можно проводить не всегда.

Какие неприятные последствия могут возникнуть?

Диссеминация хронических структурИмеется ряд существенных факторов, из-за которых не рекомендуется проводить стимулирование простаты при аденоме.

К таким факторам относятся:

  1. Диссеминация хронических структур. Повышая кровообращение, массаж приводит к тому, что частицы больного органа распространятся по организму. Заранее сложно спрогнозировать, где они осядут и к чему приведут в дальнейшем.
  2. Возможность возникновения злокачественного процесса. Физическое воздействие может привести к дезорганизации генома и без того повреждённых клеток.
  3. При аденоме предстательной железы в совокупности с острым простатитом существует опасность разнести заражённую микрофлору по человеческому телу.

В каких случаях рекомендуется данная физиотерапия?

Нередко, пациенты читают самые различные материалы, касающиеся аденомы предстательной железы. Многие источники уверяют, что массаж при данном заболевании рекомендован специалистами. Однако это не совсем так. Подобное воздействие рекомендовано лишь при застое крови в детородном органе и наличии хронической формы простатита. В данных случаях больной должен проходить щадящие массажные процедуры. При иных обстоятельствах железу не стоит тревожить. Ведь любое дополнительное влияние на больную зону может спровоцировать злокачественное перерождение.

Народные средства

Комплексной терапией избавления от аденомы простаты предусмотрено также применение народных средств. Поговорим о самых распространённых и максимально эффективных методах.

Настойка из осиновой коры Вам потребуется измельчённая сухая кора (100 гр.), которую следует залить спиртом (200 гр.) и после настаивания в тёмном, сухом месте, процедить. Полученную настойку накапайте на ложку и пейте по 20 капель трижды в сутки перед приёмом пищи. Лечение составляет несколько месяцев.
Настойка из болиголовы Средство отлично помогает при аденоме простаты и различных опухолях. Чтобы сделать такую настойку воспользуйтесь приготовлением рецепта из коры осины и пейте полученный состав (1 ч.л.) перед едой в течение трёх месяцев. Также хорошо проводить микроклизмы, для приготовления которых нужно развести чайную ложку настойки в 100 гр. кипячённой тёплой воды.
Пчелиный подмор Чтобы приготовить лекарство необходимо залить водой (500 мл) несколько ложек столовых подмора и поставить полученную массу на небольшой огонь. После кипячения в течение нескольких часов, необходимо процедить лекарство и хранить в холодном месте не более чем четырнадцать дней. Принимается данный отвар как при необходимости избавления от аденомы простаты, так и импотенции трижды в сутки по 1 ст.л. с натуральным мёдом (1ч.л.). Курс терапии достигает двух месяцев. Потребуется проведение трёх подобных курсов с месячным перерывом.
Тыквенные семечки Семечки (500 гр.) следует очистить и измельчить с помощью мясорубки. Затем нужно соединить полученную массу с натуральным мёдом (250 гр.), замесить крутое тесто и сформировать небольшие шарики. При аденоме простаты нужно брать шарик в рот и рассасывать его до приёма пищи, трижды в сутки. Курс лечения — следует рассосать все шарики. Спустя двенадцать месяцев терапия можно повторить. Можно не создавать шарики, а просто употреблять данное средство дважды в сутки по 1 ч.л.

Ещё один рецепт из семечек тыквы при аденоме предстательной железы: приобретите ведро семечек, затем подсушите и измельчите до порошкообразного состояния. Размешивайте полученный порошок (1ст.л.) в коровьем кипячёном молоке (100 мл.) и выпивайте полученную массу дважды в сутки. Параллельно полезно выполнять упражнение велосипед. Спустя двенадцать месяцев симптомы болезни исчезнут бесследно.

Соль Известно, что солевой раствор помогает при устранении различных недугов, особенно быстро рассасывает опухоли. Чтобы устранить симптомы аденомы предстательной железы, вам понадобится 9-ти процентный солевой раствор в воде, в котором следует смочить сложенную в шесть слоёв марлю и приложить к проблемной зоне. Для получения максимального эффекта нужно прикладывать такую повязку на пах на ночь. Облегчение ощутите через 6-7 процедур.
Корень крапивы Сделайте настойку, используя корни крапивы, и вы быстро устраните нежелательные симптомы аденомы простаты. Вам потребуется залить корни (1 ст.л.) кипятком (300 мг) и кипятить полученную массу на протяжении 15 минут, после чего настоять пару часов, затем распределить на три раза, чтобы принимать трижды в сутки за тридцать минут до приёма пищи. Терапевтический курс достигает шестьдесят дней, после чего следует сделать перерыв и провести повторное лечение.
Сок петрушки Нужно отжать сок и соединить с натуральным мёдом в одинаковом количестве. Полученный состав принимайте трижды в сутки по несколько больших ложек. Сок петрушки поможет избавиться от аденомы предстательной железы, а также устранит отложение солей, скопившихся в суставах, а также камни в почках. Курс терапии следует проводить не менее чем на протяжении шести месяцев.

 

Что ещё можно делать при устранении заболевания?

Свечи, созданные из прополиса

Одной из самых распространенных проблем в сексе является отсутствие достаточного количества естественной смазки. Тогда на помощь могут прийти лубриканты, продающиеся во всех аптеках и специализированных магазинах. Однако есть противники фабричных интимных смазок. Кого-то не устраивает цена на гели и крема. Кто-то стесняется покупать их в общественных местах. Иногда в нужный момент магазины оказываются закрытыми. Ну, а некоторые мужчины и женщины являются противниками синтетических препаратов. Тогда и возникает вопрос: «Чем заменить лубрикант из аптеки? Можно ли вместо него использовать средство, сделанное в домашних условиях?» Ответ будет положительным – существует несколько рецептов домашних смазок, которые легко готовятся и не требуют изощренных ингредиентов.

кокос

Домашний лубрикант против аптечной продукции

Половые органы мужчины и женщины имеют большое количество нервных окончаний, делающих эти части тела невероятно чувствительными. По законам физики быстрые соприкосновения частей друг с другом дают трение, что достаточно болезненно. Чтобы человек во время сексуального контакта не испытывал дискомфорта, нужна смазка, позволяющая добиться скольжения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Интимную смазку приготовить дома можно. Но не стоит возлагать на самодельное средство больших надежд. Оно будет увлажнять и оказывать легкое возбуждающее действие, но никогда не сможет сравниться по силе с препаратом, изготовленным из синтетических веществ.

Есть еще один важный момент: средства, продающиеся в магазинах, имеют проверенный состав, строгую инструкцию по применению. Производители несут ответственность за качество и безопасность выпускаемого товара. Если же вы решите приготовить интимную смазку из подручных средств, то никто не может гарантировать эффективность и отсутствие негативных последствий. Вы сами несете ответственность за свои эксперименты.

Прежде чем приступить к приготовлению и использованию самодельного геля или крема, следует убедиться, что у вас или вашей партнерши нет аллергии на компоненты. Попробуйте нанести средство на запястье, подождите 20–30 минут. Если начнет щипать, чесаться, появится покраснение – это означает, что в составе средства присутствует аллерген, применять этот препарат в качестве интимной смазки нельзя.

Ингредиенты из кухни

Опишем самые популярные рецепты:

  • Первый рецепт: «фруктовый кисель»

Рецепт этой домашней интимной смазки крайне прост, так как ингредиенты можно отыскать на любой кухне. Нужно взять в равных долях крахмал и воду, тщательно перемешать, поставить на огонь. Когда смесь загустеет, снять с огня, дать немного остыть – все, заменитель вазелина готов.

желеДля аромата и вкуса можно добавить немного фруктов – достаточным будет пары кусочков.

Для аромата и вкуса можно добавить немного фруктов – достаточным будет пары кусочков. Можно вместо фруктов добавить 2 капли эфирного масла (не больше). Духи использовать не рекомендуется, так как они сделаны на спиртовой основе.

  • Второй рецепт: масляный лубрикант

Вместо вазелина можно использовать любое органическое масло. Лучше всего подойдет кокосовое, оливковое, кунжутное, льняное масло – небольшое количество налить в кастрюльку и поместить на водяную баню. Подогреть немного и добавить 1–-2 капли эфирного масла. Можно использовать жидкий афродизиак, тогда домашняя интимная смазка будет не только увлажнять, но и возбуждать.

  • Третий рецепт: банановый гель

Среди продуктов лучшим заменителем вазелина является банан. Нужно взять пару бананов и измельчить их блендером, постепенно добавляя воду. Смесь должна получиться достаточно жидкой, но скользкой на ощупь (за счет сока банана). Получается что-то вроде сладкого геля.

Кстати, в интимную смазку, приготовленную своими руками, можно добавить пару капель эфирного масла алоэ вера или ромашки. Тогда эта смазка будет еще и профилактической (против различных воспалительных процессов). Только повторимся еще раз – прежде чем использовать какой-либо ингредиент, убедитесь, что у вас нет на него аллергии.

маслоДля профилактики многих заболеваний интимных органов можно сделать смазку из льна.

  • Четвертый рецепт: льняная смазка

Можно сделать весьма полезное средство, используемое для профилактики многих заболеваний интимных органов. Так как оно имеет консистенцию геля, то может применяться вместо лубриканта с вазелином. Делается смазка следующим образом: 1 ст. ложку семян льна залить 50 мл горячей воды. Оставить на пару часов до загустения. Все – натуральная интимная смазка готова к использованию.

Не использовать!

Часто если мужчина и женщина не хотят покупать специальную интимную смазку, они приобретают обычный вазелин и используют только его в сексе. Это обосновано тем, что многие фабричные лубриканты сделаны на основе этого средства. Но на самом деле чистый вазелин для интимного использования совершенно не подходит. В концентрированном виде он способен разрушить микрофлору влагалища женщины, что вызовет множество проблем. Лучше воспользоваться жидким вазелиновым мылом (например, детским), которое продается в аптеке. Согласно инструкции, оно подходит для интимного использования.

Еще одно средство, которое часто используют вместо интимной смазки – детский крем. Он имеет качественный состав, хорошо увлажняет. Однако лучше не применять его в сексе. В основе детских кремов – жирные компоненты, которые не растворяются сами. При наружном применении это не страшно – остатки смываются водой или стираются об одежду. Но после попадания на слизистые оболочки половых органов жирные остатки кремов трудно удалить и они могут стать средой для размножения бактерий.

Еще пара советов

Напоследок рекомендуем прислушаться к следующим советам:

  • После использования интимной смазки, изготовленной в домашних условиях, очень важно тщательно вымыться, чтобы удалить остатки средства с половых органов.
  • Если вдруг после применения домашнего лубриканта мужчина или женщина почувствовали дискомфорт, который не проходит после принятия ванны, то надо отбросить стеснение и обратиться к врачу.
  • Натуральные смазки не надо использовать часто. Это как с едой – сначала аллергии может и не быть, но при чрезмерном употреблении организм способен взбунтоваться.
  • Если у женщины серьезные проблемы с естественной смазкой, то вместо использования искусственных лубрикантов лучше обратиться к врачу. Подобный симптом может быть признаком какого-то заболевания.

Надеемся, наши советы вам пригодятся. Соблюдайте осторожность и используйте средства, в безопасности которых вы уверены!

Добавить комментарий